GESUNDHEIT UP.KLÄREN - DER PODCAST

Reinhören. Informiert bleiben. Gesund leben.

Bleiben Sie informiert und gesund mit unserem Podcast aus der Veranstaltungsreihe „GESUNDHEIT UP.KLÄREN“, der die Themen Männergesundheit, Wechseljahre und gesunde Führung aufgreift. Die von dezentralen Gleichstellungsbeauftragten des Präsidialbereichs der Universität Potsdam, der Zentralen Universitätsverwaltung sowie der Fakultät für Gesundheitswissenschaften sprechen in den einzelnen Folgen mit Expert*innen zu den jeweiligen Themen.

Warum „GESUNDHEIT UP.KLÄREN – DER PODCAST“ hören?

Bereiten Sie sich auf die Wechseljahre vor und gestalten Sie Ihr Arbeitsleben gesundheitsfördernd. Die Veranstaltungen von „Wechseljahre UP.Klären“ bieten Unterstützung beim Umgang mit den Veränderungen dieser Lebensphase. Lernen Sie in den Folgen „Wechseljahre – Was bedeutet das?„, „Gesund und glücklich in den Wechseljahren – Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden“ und „Wechseljahre und Beruf – Herausforderungen und Chancen„, wie Sie die Wechseljahre positiv gestalten und Ihr Umfeld unterstützen können.

Veranstaltungsreihe „MÄNNERGESUNDHEIT UP.KLÄREN“

Vom Mythos zur Realität – entdecken Sie die Hintergründe der „Männergrippe“ und Vorurteile über die Belastbarkeit von Männern. Unsere Veranstaltungsreihe „Männergesundheit UP.Klären“ fördert das Verständnis von mentaler und allgemeiner Männergesundheit und motiviert zur Selbstfürsorge. Hören Sie jetzt in die Folgen „Über Männer und Stress„, „Männerkrankheiten- Die unterschätzen Geheimnisse von Vorsorge, Bewegung und gesundem Altern!“ und „Männer am Limit: Gesundheit am Arbeitsplatz“ rein, um Ihre Gesundheit zu fördern und Ihr Umfeld zu sensibilisieren.

Freuen Sie sich alle zwei Wochen auf eine neue Folge unseres Podcasts, die Ihnen frische und wichtige Einblicke in verschiedene Gesundheitsthemen bietet. Das vollständige Programm und alle Episoden sind hier abrufbar.